5月分カレンダー
- 日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
-
のり塩ささみ揚げ
- 菜めし
エネルギー 484kcal 食塩 3.1g -
ハムカツ
- 梅かつおごはん
エネルギー 543kcal 食塩 2.9g -
肉豆腐
- 牛ごぼうごはん
エネルギー 506kcal 食塩 3g -
ハンバーグ トマトソース
- もち麦ごはん
エネルギー 431kcal 食塩 1.9g -
サバの竜田揚げ
- 梅ごはん
エネルギー 575kcal 食塩 3g -
とんかつ
- 白ごはん
エネルギー 476kcal 食塩 1.7g -
鶏の唐揚げ
- ちらし寿司
エネルギー 531kcal 食塩 3.1g -
エビカツ
- 雑穀米ごはん
エネルギー 504kcal 食塩 1.6g -
油淋鶏
- 枝豆たまごごはん
エネルギー 500kcal 食塩 3.4g -
白身魚フライ
- 麦ごはん
エネルギー 469kcal 食塩 1.8g -
焼魚(ホッケ)
- 高菜&わかめごはん
エネルギー 413kcal 食塩 3.3g -
焼き肉
- 古代米ごはん
エネルギー 488kcal 食塩 1.8g -
ミンチカツ
- 梅ごはん
エネルギー 508kcal 食塩 2.3g -
コロッケ
- 鮭若菜ごはん
エネルギー 595kcal 食塩 2.8g -
チキンステーキ
- もち麦ごはん
エネルギー 421kcal 食塩 1.8g -
焼魚(マス)
- 牛ごぼうごはん
エネルギー 486kcal 食塩 3.2g -
チキンカツ
- 雑穀米ごはん
エネルギー 485kcal 食塩 2.3g -
ハンバーグ シャリアピンソース
- 梅かつおごはん
エネルギー 443kcal 食塩 2.7g