9月分カレンダー
- 日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
-
とんかつ
- 菜めし
エネルギー 483kcal 食塩 2.7g -
サバの味噌煮風
- 麦ごはん
エネルギー 509kcal 食塩 2.5g -
ハムチーズフライ
- 古代米ごはん
エネルギー 546kcal 食塩 1.9g -
鶏の唐揚げ
- 梅ごはん
エネルギー 454kcal 食塩 2.6g -
春巻き
- 高菜＆わかめごはん
エネルギー 498kcal 食塩 2.5g -
コロッケ
- ちらし寿司
エネルギー 571kcal 食塩 2.8g -
白身魚フライ
- もち麦ごはん
エネルギー 439kcal 食塩 2g -
のり塩ささみ揚げ
- 枝豆たまごごはん
エネルギー 506kcal 食塩 2.7g -
エビカツ
- 雑穀米ごはん
エネルギー 466kcal 食塩 1.5g -
チキンカツ
- 麦ごはん
エネルギー 479kcal 食塩 2.2g -
ハムカツ
- 梅ごはん
エネルギー 470kcal 食塩 2.8g -
サバの竜田揚げ
- 枝豆たまごごはん
エネルギー 533kcal 食塩 2.6g -
ハンバーグ おろしポン酢
- 古代米ごはん
エネルギー 453kcal 食塩 3.1g -
チキンステーキ
- 白ごはん
エネルギー 470kcal 食塩 2g -
とんかつ
- もち麦ごはん
エネルギー 456kcal 食塩 1.8g -
豚キムチ
- 雑穀米ごはん
エネルギー 489kcal 食塩 2.3g -
豚肉の生姜焼き
- 麦ごはん
エネルギー 515kcal 食塩 1.7g -
ハンバーグ カレーソース
- 牛ごぼうごはん
エネルギー 466kcal 食塩 2.8g -
油淋鶏
- 梅ごはん
エネルギー 449kcal 食塩 3.1g