9月分カレンダー
- 日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
-
エビカツ
- 古代米ごはん
エネルギー 491kcal 食塩 2.5g -
焼魚（サバ）
- 梅ごはん
エネルギー 475kcal 食塩 3.1g -
プルコギ風
- 麦ごはん
エネルギー 584kcal 食塩 2.3g -
とうふハンバーグ シャリアピンソース
- 鮭若菜ごはん
エネルギー 473kcal 食塩 3.5g -
海鮮黒胡椒炒め
- 枝豆たまごごはん
エネルギー 516kcal 食塩 3.4g -
タンドリーチキン
- 梅かつおごはん
エネルギー 453kcal 食塩 3.3g -
豚肉の辛味噌焼き肉
- 雑穀米ごはん
エネルギー 539kcal 食塩 2.3g -
ミンチカツ
- 高菜＆わかめごはん
エネルギー 485kcal 食塩 2.6g -
焼魚（赤魚）
- もち麦ごはん
エネルギー 514kcal 食塩 2.1g -
鶏の唐揚げ
- ちらし寿司
エネルギー 513kcal 食塩 3.1g -
ハンバーグ
- 梅ごはん
エネルギー 465kcal 食塩 2.9g -
とんかつ
- 鮭若菜ご飯
エネルギー 447kcal 食塩 3.3g -
鶏の照り焼き
- 古代米ごはん
エネルギー 516kcal 食塩 2.2g -
魚の唐揚げ
- 麦ごはん
エネルギー 529kcal 食塩 2.5g -
チキン南蛮風
- 菜めし
エネルギー 474kcal 食塩 3.3g -
秋野菜カレー
- 白ごはん
エネルギー 544kcal 食塩 2.3g -
焼魚（ホッケ）
- ちらし寿司
エネルギー 446kcal 食塩 2.6g -
よだれ鶏
- 梅かつおごはん
エネルギー 429kcal 食塩 3.1g -
ハンバーグ デミグラスハンバーグ
- 梅ごはん
エネルギー 499kcal 食塩 3g