5月分カレンダー
- 日
- 月
- 火
- 水
- 木
- 金
- 土
-
棒棒鶏風チキン
- ゆかりごはん
エネルギー 517kcal 食塩 3.1g -
ハムカツ
- 鮭&若菜ご飯
エネルギー 540kcal 食塩 3.5g -
とんかつ
- 梅ごはん
エネルギー 489kcal 食塩 3.1g -
焼魚(赤魚)
- ちらし寿司
エネルギー 495kcal 食塩 2.1g -
とり天
- もち麦ごはん
エネルギー 419kcal 食塩 2.2g -
ハンバーグ ペッパーソース
- 雑穀米ごはん
エネルギー 430kcal 食塩 1.9g -
えびかつ
- 枝豆たまごごはん
エネルギー 559kcal 食塩 3.3g -
鶏の照り焼き
- 麦ごはん
エネルギー 534kcal 食塩 2.3g -
コロッケ
- 鮭&若菜ご飯
エネルギー 500kcal 食塩 3.5g -
白身魚フライ
- 梅かつおごはん
エネルギー 475kcal 食塩 3.4g -
油淋鶏
- ゆかりごはん
エネルギー 464kcal 食塩 2.7g -
ミンチカツ
- もち麦ごはん
エネルギー 512kcal 食塩 2.5g -
サバの照り焼き風
- 枝豆たまごごはん
エネルギー 534kcal 食塩 3.4g -
焼魚(ホッケ)
- 古代米ごはん
エネルギー 509kcal 食塩 2.2g -
キャベツメンチカツ
- 白ごはん
エネルギー 562kcal 食塩 2g -
焼魚(サバ)
- ごぼう&わかめごはん
エネルギー 520kcal 食塩 2.6g -
鶏の唐揚げ
- 麦ごはん
エネルギー 472kcal 食塩 1.9g -
豆腐ハンバーグ
- 梅ごはん
エネルギー 534kcal 食塩 3.1g -
チキンカツ
- 雑穀米ごはん
エネルギー 465kcal 食塩 2.1g -
ガーリック味噌チキン
- 若菜ごはん
エネルギー 477kcal 食塩 3.4g